【web版】なでしこリーガーによるサッカー教室＆座学講座

スフィーダ世田谷FC選手からの特別動画配信！

まん延防止措置期間の延長に伴い中止となったサッカー教室にかわり、楽しみにしていた皆さんのために、スフィーダ世田谷FCの選手やスタッフから試合で使えるテクニックなどを紹介していただきました。
選手たちの華麗なボールさばきをマネして、ぜひチャレンジしてみよう！
また、動画内では子供たちからよせられた質問にもお答えいただいています。たくさんのご応募、ありがとうございました。

【内容】
52秒～　幼児の部
4分53秒～　小学1・2・3年生の部
7分37秒～　小学4・5・6年生の部
10分16秒～　質問コーナー

• なでしこリーガーによる清瀬市サッカー教室（外部リンク）

動画で学ぼう！ジュニアサッカー選手のための講習会

タイトル：ジュニアサッカー選手のためのコンディショニング講習会
講師：帝京平成大学　高橋仁教授

同日予定しておりました座学講座を、講師の方々により特別に配信いただきました。
成長期におこりやすいリスク（オスグットなど）やその予防法をわかりやすく解説しています。
最大限のパフォーマンスを発揮するために、ぜひご覧ください！

【内容】
・コンディショニングとはなにか
・ジュニア選手の身体的特徴について
・柔軟性チェックの方法
・ストレッチの注意点

• ジュニア選手のコンディショニング講座（外部リンク）