スマイルベビーきよせ ママヨガクラス

ママヨガクラス

産後ヨガで気持ちと身体をリフレッシュしませんか。

助産師から産後の身体や赤ちゃんの育児のお話や、ママ同士での交流の時間もあります。

ヨガの時間は、スタッフが赤ちゃんをお預かりします。

内容

日程・申込み開始日

令和6年度

実施日	申込み開始日
令和6年4月25日（木曜日）	令和6年4月1日（月曜日）
令和6年6月13日（木曜日）	令和6年5月15日（水曜日）
令和6年8月29日（木曜日）	令和6年8月1日（木曜日）
令和6年10月10日（木曜日）	令和6年9月16日（月曜日）
令和6年12月12日（木曜日）	令和6年11月15日（金曜日）
令和7年2月6日（木曜日）	令和6年1月6日（月曜日）

時間

午前10時から11時30分まで（受付時間：午前9時45分から10時）

会場

しあわせ未来センター　

対象

清瀬市民の産後1か月から7か月未満のママと、生後1か月から7か月未満のお子さん

定員

8組程度

未就学児の保育あり（予約制　先着2名）　

持ち物

母子健康手帳、赤ちゃんのお出かけグッズ

保育をご予約の方は、保育のお子さんのお出かけグッズもお持ちください。

申込み

予約制です。

申込み開始日の8時30分以降に、下記の申込みフォームよりお申込みください。

• 4／25開催 申込みフォーム（4／1から申込み開始）（外部リンク）

その他ご案内

新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防ぐため、感染症のある方（家族を含む）、37．5℃以上の発熱のある方は参加をお控えください。

状況により、開催内容や定員の変更や中止になる可能性があります。

皆様のご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。