ストレッチ＆ラフターダンス～踊って笑ってリラックス～

ストレッチ＆ラフターダンスを開催します！

スポーツ推進委員考案の「ストレッチ＆ラフターダンス」
毎年好評いただいているストレッチ＆ダンスが進化して新登場です！
身体を伸ばすストレッチと笑いを取り入れた動きを組み合わせたユニークなダンスが心身のリフレッシュやストレス解消、血行促進につながります。日々の疲れを和らげて気持ちの良い汗をかきましょう！

年齢制限はございません。ぜひご参加ください！

開催日

2026年8月16日（日曜日）

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

（受付：午前9時30分から10時）

開催場所

生涯学習センター7階　アミューホール

対象

どなたでも
年齢制限なし（小学生以下は要保護者参加）

申込み締め切り日

2026年8月12日（水曜日）

申込み

必要

7月22日（水曜日）～8月12日（水曜日）の間に下記Web申込みフォームより申込み
または直接生涯学習スポーツ課へ申込書を提出（平日午前8時30分～午後5時）

費用

不要

Web申込

• ストレッチ＆ダンス　Web申込フォーム（外部リンク）

募集人数

先着20名程度

参加資格

市内在住・在勤・在学の方（小学生以下は要保護者参加）

主催・運営

清瀬市スポーツ推進委員会

共催

清瀬市教育委員会

持ち物

ヨガマットまたはバスタオル・飲み物・タオル等

※ヨガマット貸出を希望の方は申込時にご希望ください。

問い合わせ

生涯学習スポーツ課

その他

• 申込後にキャンセルされる場合は、お手数ですが下記問い合わせ先ににご連絡ください。（平日8時30分から17時00分）
  （当日の欠席連絡は不要です。）
• 講師がやむを得ず出席できなくなった場合は、事業を中止する場合がございます。
  中止の場合は市HPおよび「スポメ！」にてご連絡いたします。事前に下記関連リンクよりご登録をお願いいたします。