こころの体温計

こころの体温計（メンタルチェックシステム）とは

　最近、こころの疲れや不調を感じていませんか？
日々の生活で無理が続くと、こころのバランスが崩れやすくなります。
　「こころの体温計」は、いくつかの質問に答えることで気軽に心の状態をチェックできるシステムで、チェック結果と合わせて内容別の相談機関の情報も紹介しています。
　「本人モード」「家族モード」「赤ちゃんママモード」「アルコールチェックモード」などいくつかのモードから選べます。
　ぜひ、こころのケアにお役立てください。

 

ご利用方法

　携帯電話、スマートフォン、パソコンで次のウエブサイトを開き、画面の案内に従い操作をしてください。（外部のページにリンクし、新しいページが開きます）

 

• パソコンはこちらからアクセスできます「心の体温計」（外部リンク）

携帯電話やスマートフォンからは下記URLまたはQRコードからアクセスできます。

• https://fishbowlindex.jp/kiyose/（外部リンク）

携帯電話・スマートフォン用QRコード（外部ページにリンクします）

ご利用上の注意点など

・利用料金は無料ですが、通信料は自己負担になります。

・チェック開始前に性別・年代等をお聞きしますが、個人情報は一切取得いたしません。統計データとしてのみ使用いたします。

・「こころの体温計」の判定は医学的診断をするものではなく、あくまでもストレスの程度や、こころの健康に関心をもっていただくためのものです。
　ストレスの感じ方やストレスに対する反応は、個人個人で異なり、同じ人であってもその時々で違ってくるものです。
　結果にかかわらず、心配事が続くときはお早めに専門機関等にご相談されることをおすすめします。