インターネット禁煙マラソン～あなたの禁煙をメールで応援します～

インターネット禁煙マラソンとは

インターネット禁煙マラソンは、インターネットのメールを利用した禁煙方法です。メーリングリストやメールマガジンのシステムを利用することで、大勢の仲間のアドバイスや励ましを受けて自分にあった方法で禁煙をすることができます。

※注釈：「禁煙マラソン」は医学博士高橋裕子先生（京都大学医学部 特任教授）が主宰し、全国の医療関係者や禁煙した先輩など大勢のボランティアによって支えられています。

• http://kinen-marathon.jp/「インターネット禁煙マラソン」ホームページ（外部リンク）

支援内容

• 180日間、禁煙支援メールで禁煙について学べます。
• 個別のアドバイスや応援メッセージを受けることができます。

登録方法

1. 登録申込みフォームにアクセスし、必要事項を入力して送信
2. 登録完了後「登録完了メール」が届き「禁煙支援メール」によるサポートが開始

• メール機能の使用やホームページへのアクセスができることが必要です。
• 登録・参加は無料です。ただし、通信料は参加者の負担となります。

• 専用申込みフォーム（外部リンク）

参加上の注意点

• 紹介者欄には必ず「清瀬市」を選択してください
• 携帯電話などの操作や通信の不具合などに関しては、各人の責任にて対応してください。
• 参加にあたっては「インターネット禁煙マラソン」ホームページ「随時スタートコースの詳細」をご覧ください。
• この禁煙支援プログラムは「インターネット禁煙マラソン」ホームページから参加すると有料になりますので、必ず上記の専用申込みフォームからご参加ください。
• ドメイン＜@kinen-marathon.jp＞からのメールを受信できるように設定してください。

• 「随時スタートコースの詳細」（外部リンク）